春天天气干燥皮肤缺水 补水神器了解下

00后的孩子们敷起了面膜，用起了神仙水，作为即将步入中年的90后，内心是惶恐的。喝酒、抽烟、蹦迪、通宵唱k都成为了历史，养生才生命中最重要事。闺蜜间分享的小秘密不再是口红、粉底、BB霜，而是岛国的哪款保温杯更好用。那些年提前透支的身体，必须用加倍的养生弥补回来。之前调侃直男的“多喝热水”成为了真理，起床一杯蜂蜜水，枸杞菊花不离手。

春天是真的干燥。就算每天好几大杯枸杞水，每晚必须的一张补水面膜，好像看起来作用都不大。那是因为你只顾了内在，而忽略了外部环境的影响。今天的小编为你推荐几款身体补水神器，让你由内而外都水当当~

神器1：加湿器

估计大部分人都会猜到加湿器。没错!在购买加湿器的时候，你需要掌握四大原则：

1. 容量体积很重要

加湿器放在哪里?加湿空间面积有多大?都是在购买之前要想清楚的问题。特别是不带恒湿功能的加湿器，要考虑好加湿量的大小，毕竟湿度过高或者过低都会让人体感觉不舒适。

2. 功能利弊知多少

目前市场上加湿器的类型繁多，而主流的加湿器主要有超声波加湿器和净化加湿器两种。超声波的加湿速度快、水雾量大、性价比也更高。而净化型的不受水质限制，能过滤水垢、净化水源，加湿效率更高。

3. 安静低噪不打扰

噪声往往是消费者容易忽略的一个问题，合理的噪声强度应该是在睡眠的时候感受不到的，在开到最大功率的情况下，噪声值小于40分贝是可以接受的。

4. 多余功能不需要

不少商家宣称自己的产品可以紫外线杀菌、负离子超大量排放、智能远程操作等，这些看上去很美的新名词，是否真正物有所值?杀不杀菌你可能根本感受不到，经常换水比任何杀菌功能都强。空气变得清新是因为水汽沉淀了尘埃，也并非因为增加负离子的缘故。而远程智能操作功能，对于调节加湿器来说真的只是举手之劳的事情。

神器2：饮水机

随着桶装水的普及，饮水机几乎每家都有至少一台，如果你认为饮水机只是一个会烧开水的机器，那就OUT了，其实现在有些饮水机在加热的同时还能净化水质，让饮用水更安全。

1. 尽量选择大品牌

选择饮水机首先要看品牌是否信得过，产品是否已通过了中国电工产品安全认证委员会的CCEE产品认证。大品牌饮水机涉水部件全部都采用国家认证的食品级材料，决不会污染到水源。而有些杂牌或小品牌，为了降低成本，采用非食品级材料，必定会严重的影响到我们的健康。

2. 净化功能不能少

传统的桶装式饮水机，因为桶装水的质量参差不齐，塑料桶还会在高温时产生有毒有害物质，开封后如果不能在很短的时间内喝完就沦为了细菌滋生的温床，所以带净化功能的饮水机现在越来越受欢迎，不过最好还能即烧即喝，养生从早上第一杯水开始。

3. 因人而异更省钱

饮水机的类型归纳起来不外乎是温热、冰热、冰温热三种类型，选择买什么类型的饮水机，主要从饮水人数和制冷速度来考虑。首先应该区分好饮水机的使用场景，是家庭还是办公室或者公共区域，再相对应的购买：如果是使用人数较多的公共场合，则使用压缩机式制冷饮水机比较适合;对于人数不多一般的家庭，选购半导体制冷饮水机就足够了。国产品牌的饮水机性价比较高，半导体制冷的会相对便宜，立式的相对来说较贵。

4. 功能实用才最好

从功能使用角度考虑选购饮水机，这一点颇为重要。如果日常只用于泡茶和冲咖啡，购买一台温热饮水机就可以了，既实用又经济;如果地处南方热带地区，夏季使用率较高，饮水机且又喜欢冷饮者，则应购买冷热饮水机。

神器3：热水器

一说热水器，人们最纠结的莫过于电热还是燃气，其实这是一个误区，因为热水器的核心价值就是沐浴，怎么洗最爽才是最需要考虑的。

1.随心所“浴”

如果你是男生，洗澡喜欢速战速决的话，储水式电热水器就是你的菜，热水全在水箱里，水流想开多大就开多大;如果你是女生，需要春雨绵绵的洗上一个小时，则应该首选燃气热水器，因为它加热快、水量大、性价比更高。

2.安全第一

热水器与使用者的安全有着密不可分的关系，所以热水器的安全性显得特别重要!电热水器要看它是否具有漏电保护功能;燃气热水器则要看它是否有一氧化碳报警装置。

3.为所“浴”为

热水器的功能并不是越多越好，而是要看家庭具体的需求。如果不是经常使用的话，就要注重热水器的清洁和杀菌功能;使用很频繁的家庭，就要注重热水器的耐用性和维修售后服务;而家里使用人数较多的，则要注重热水器的节能减排功能。

4、心中有“数”

热水器在购买之后一般都需要进行安装，除了热水器本身的价格，还应当在预算中包含五金件、耗材、水电改造以及安装所需的花费。在选购热水器之前，一定要做到心中有数。

神器4：全屋净水系统

人体组织中，水分占了70%。水质好坏对人体健康关系极大。据权威报道，全世界80%以上疾病和33%的死亡与受污染的饮用水有关。比起早年流行的小区直饮水系统和较为普遍的桶装水，全屋净水系统无论是从经济方面还是应用方面都有自己独特的优势。全屋净水是现代水家装的一个新潮名词，是指通过对不同类型的水处理产品进行科学合理的搭配，从而达到对整栋房屋不同的用水需求提供不同品质的水源，即分质供水。

1、深度净化从源头开始

全屋净水实际就是对整个房屋的用水进行分类，及根据水的用途进行处理。

前置过滤器：可过滤铁锈、泥沙、悬浮物等干净污染，让进户水达到自来水公司出厂标准，进而把好全屋水处理第一关。

中央净水机：有效去除水中侠氯、重金属、细菌、杂技、铁锈、泥沙等各种有机物和化学物。一经过滤后，水质会更清澈，并可阻止细菌入侵人体。

中央软水机：有效去除水中钙镁离子，软化水质，防止结垢后千百万管路堵塞或设备损坏，提供更为舒适的生活用水。

直饮机或纯水机：去除水中有害物质，使得出水水质优于国家直饮水水质标准，即开即饮，避免造成二次污染。

2、中央净水器的选择

中央净水器就是大号过滤器，可以对全屋内的进水都进行了初级的净化处理。选择专业可信的品牌，首先要查看“新国际”(GB5749-2006)的检测报告。根据地域不同，来选择处理类型。北方以地下水为主，则要注重除垢;南方偏向去除泥沙，生物腐植物，细菌有机物等。此外，还要参考滤芯寿命，超寿命使用反而污染水质。

3、RO逆渗透膜滤芯

它能最有效去除水中细菌、有机物、金属离子和放射性物质。目前市场上主流的RO膜有：美国陶氏、通用的GE膜、韩国世韩等。过滤精度能达到95-98%不等。在过滤以后仍保留一少部分的微量元素，是很有必要的。

4、产品质量和售后

前期安装和后期的使用成本必须要提前做好预算，产品质量和售后服务是必须考虑的两点，毕竟我们的健康是多少钱都换不来的。

(资讯中心 段思恒)

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